15 kg afvallen in 5 maanden

Mijn moeder is ruim 30 kilo afgevallen in ongeveer 6 maanden door een combinatie van veel beweging en zo'n dieet met van die maaltijd-shakes. Ik weeg momenteel 65 kilo. Ik weet niet wanneer het gewicht sprong naar 15 kilo! En bij een goede sportschool kun je persoonlijke begeleiding krijgen bij het sporten en afvallen, vraag daar ook eens naar.

Je lichaam gaat dan in een spaarstand en slaat vet op.

Phrase 15 kg afvallen in 5 maanden

Door Annic ten Duis op 1 januari Lees meer artikelen van Annic. Meet per maand elk gebied van je lichaam waar zich veel vet verzameld heeft. Wel zou ik er niet blind van uitgaan dat dat 'even' lukt. Ik weet ook niet waarom, maar het klinkt zo negatief.

Lekker vullend. Doe zo goed mogelijk je best om licht te dineren.

15 kg afvallen in 5 maanden
Rated 4/5 based on 36 review
wat moet je eten voor platte buik 12751 | 12752 | 12753 | 12754 | 12755 gezond eten tijdens afvallen