Crash dieet 1 week 5 kilo

Ik hoop op zn minst 15 kilo kwijt te raken dan weeg ik ongeveer 80 kilo¬Ö voor mijn lengte en bouw is dat een mooi gewicht. Honger heb ik niet gehad. Zo is mijn lunch elke dag hetzelfde, omdat vis en yoghurt niet handig is om mee te nemen naar school.

Neem in het weekend wel echt waar ik zin in heb maar doordeweeks hou ik me er strikt aan. Nee das vlouw. Natuurlijk blij maar ook vreemd, en niet op de goede manier want toen ik weer een beetje op de berg was kwamen de kilo's er natuurlijk weer aan.

Believe, crash dieet 1 week 5 kilo and

Weet even nog niet hoe dat zal gaan met gewicht als je weer normaal eet. Spieren helpen ons afvallen. Maar er is Vandaag vrijdag 4 kilo eraf.

Crash dieet 1 week 5 kilo
Rated 4/5 based on 15 review
afvallen met alleen sporten 2801 | 2802 | 2803 | 2804 | 2805 dr frank dieet weekmenu