Bruin brood dieet schema

Dus ik ben nu weer eens begonnen met het oude vertrouwde brooddieet. Dat betekent dat je tijdens de brooddagen genoegen moet zullen nemen met calorievrije drankjes zoals koffie, thee en water. Ik wil 30 kilo afvallen in 6 maanden. Dan wordt ik trillerig en licht in mijn hoofd.

bruin brood dieet schema

Bruin brood dieet schema for explanation

Ik ga morgen beginnen met het brooddieet,na wat reacties van andere mensen te hebben gelezen. Ik heb sinds een Gastric Bypass waar ik 62kg mee ben verloren. De zoete smaak van synthetische zoetstoffen doet je alleen maar verlangen naar meer zoetigheid 2.

Let bij het water echter op dat de drank niet teveel calorieën bevat, dat zou zonde zijn. Je kunt ook witbrood eten, het is bijna net zo gezond als bruinbrood, er zitten namelijk ook vezels, vitaminen en mineralen in, alleen zit er in bruin brood meer.

Bruin brood dieet schema
Rated 3/5 based on 19 review
afvallen taille oefeningen 199 | 200 | 201 | 202 | 203 minder koolhydraten afvallen